Kachula
Publicacin: 13-04-2011
Nmero: 374701
Nmero: 374701
Que comer antes de una carrera
![Que comer antes de una carrera](/foto/o/13/02/1302701595_piramide-alimentacion.jpg)
Hola gente, el Domingo 17 de abril voy a correr en el circuito de Pilar.
Corro a las 13 hrs. y como es tan tarde no se que comer antes de la carrera.
Mi idea es buen desayuno tipo 8:30, tipo 10 un buen plato de fideos... y antes de la carrera?? Me llego un gel para tomar durante la misma.
Espero que me puedan ayudar, Saludos!