Dolor de espalda

[jesicazam]

Buenas a todos,
Queria consultarles, hace ya un tiempo que salgo a pedalear y cada que vez que lo hago siento que termino con la espalda muy tensionada, tanto es asi que la ultima vez, la salida fue de unos 65 km, estuve la semana posterior con una tension en la cervical lo cual me desencadeno mareos y demas. Me dijeron que seria util cambiarle el stem de manera de tener el manubrio mas alto, antes queria ver si alguno tuvo el mismo problema y esto realmente puede servir.
Muchas gracias!

Jesica

[SlimShady]

Ayudaría saber un poco más sobre qué bici tenés, cuánto medís, qué talle es la bici, etc. Con los defectos posturales es difícil hacer un diagnóstico, y menos aún a través de la red. Te recomiendo empezar leyendo éste tópico para ver si la bici realmente te "calza" como debería.