Relato Duatlón CROSS ENTRERRIANO Termas San José 28/08/11

•   Facebook
•   Twitter
•   Google

#409792Fecha: 30-08-2011

Ya conocíamos como eran los Circuitos de Ale Raush
por las ex- Desafío Flechabus del 2009, siempre
bien duros pero este 2011 encontramos que ha
evolucionado a una dureza impensable jajaja y todo
esto agravado por las intensas lluvias del día
anterior que dejaron todo inundado y/o embarrado
en el mejor de los casos!
LARGAMOS 20 km en MTB!!
Ni bien salidos empezamos todos a notar lo trabado
y técnico del circuito, muy áspero, a mi me
implicó un 40% caminar/correr con la bici al
costado. Entre el barro, las canteras inundadas,
la vegetación muy tupida (caminos creados \"a
machete\") las cuestas y la arena.
Recuerdo una laguna en el fondo de una cantera, y
todos tratando de pasar por el costado haciendo
malabares y yo me hice el \"winner\" y pasé por el
medio y no va que me empecé a hundir parecía un
pantano hasta la cintura que casi pierdo una zapa
y la bici y ahí arrugué y empecé a arrimarme
devuelta para el costado jaja
TRANSICION 10Km Run
Salí rápido pero a los pocos kilómetros empezé a
bajar el ritmo, las zapas con barro me pesaban
como 2 yunques y tramos tan pegajosos que costaba
despegar los pies del piso pues se adhería como
sopapa, (dejé pegada las zapas 2 veces) y luego
peor, caminando solo y a veces agarrándome de las
ramas para poder salir del fango, encima no llevé
camelback (subestimé la carrera por ser de
distancia corta) y el sol ya pegaba fuerte, por
suerte hubo un puesto de hidratación, pero luego
no fue suficiente y ya me estaba mareando.
Realmente pensaba en Melina porque tampoco llevaba
camel!!
Como a las 3 horas y pico de carrera cruzo el arco
corriendo (medio mareado), y voy para el puesto de
hidratación, tomé mucha agua, y me mandé unas
frutas, ahí nomás agarro una botella vacía de 750
la cargo con líquido, pongo pedacitos de naranja
banana y un membrillo en un vaso y salgo trotando
a buscar urgente a Meli! Mientras me voy
recuperando y en eso lo encuentro al organizador,
lo corro hasta alcanzarlo y él me lleva en la
moto-cross hasta donde estaba ella jaja
Pobre Melina estaba deshidratada. La hago parar y
que camine un poco mientras toma líquido y come
algo. Listo!! Renovada sale corriendo y la
acompaño hasta la llegada.
Otras fotos:
-Llegada
-Melina Primer Puesto en una categoría creada
(\"solo para ella\")
-La corrimos con Vbrakes

http://www.melinayjuanmanuel.blogspot.com