Entrenamiento y Clinica de Embalaje

en Reserva Costanera Sur

Esta semana, las clases de entrenamiento las realizaremos el DOMINGO en la reserva ecológica costanera sur, y con doble turno..

Nos encontramos a las 11:00 hs en la puerta principal de la Reserva (en el cartel), por la mañana realizaremos el recorrido por los caminos internos de la reserva y las practicas de ascenso y descensos..

Al mediodia almorzamos algo rapido en un puestito de la costanera sur
Y por la tarde (TRAER MATE Y GALLETITAS), realizaremos dentro de la reserva (en el sector de la antena) una clinica sobre desarme y embalaje de la bici para viajes en Micro o Avion, para que cualquiera este en condiciones de poder embalar si bici y llevarsela a donde quiera...

Dirigida a todo ciclista que desea aprender a embalar su bici...

Si queres practicar con tu bici, estos son los elementos necesarios

** Llave de 15
** Llaves Alem
** 1 pedazo de caño de 10 cm de largo x
1.5cm de diámetro
** 1 pedazo de caño de 13 cm de largo x 1.5
cm de diámetro
** Precintos, tiras de goma echas de una
camara vieja, o hilo para atar
** Bolsas de Nylon
** Plástico grueso 2x2 mts (tipo bolsas de
consorcio, se vende por metro)
** Alicate de corte
** Cinta de embalaje sin pegamento (streech)

Si te falta alguna de estos elementos, se puede practicar igual ...
Si nunca sacaste los pedales de la bici, unos dias antes poneles un poco de W40 en las roscas...

Accede al Manual Confeccionado por Ciclo Tur sobre el Desarme y embalaje de la bici... Hace clik Aqui !!!

--------------------------------------------------
Horarios de Encuentro:
11:00 hs en la puerta Principal
13:00 hs Almuerzo
15:00 hs Clinica de embalaje

--------------------------------------------------
Reserva Ecológica Costanera Sur - Domingo 11:00 hs
Cupos Limitados - Inscribirte YA
Costo $ 25.- por Clase - Incluye las clinicas Almuerzo no incluido
Sin cargo para los inscriptos a las Salidas Sur 2011

--------------------------------------------------

Alejandro García
Preparador Físico (IPEF)
Coordinador de Ciclo Tur

ciclo_tur@yahoo.com.ar
011-15-5832-8327

Principales características