Ayuda soy nvo...

con un doble te cansas q sera con un semi nose puede ser la pocicion del maubrio
o vas muy duro en el desenso saludos hermoza bici saludos

loco es cuestion de agarrar estado nomas... y la bike esta bien a tu posicion cuando no te sentis incomodo... o muy alto... si queres q eso del antebrazo pase rapido anda al gim...
PD: te fuiste a la !!##** para empesar en DH te compraste una makina que nunca te la vas a querer sacar de encima es un fierrasoo!

Mira es cuestión de que agarres estado, una vez que lo hallas agarrado listo, no te cansas mas. Y un maquinon te compraste para empezar :D , cuando pueda subí fotos de ella así vemos que tal esta. Saludos.

perdiste estado por eso te cansa pero enteoria si hiciste quinecio no deveria cansarte tanto. fijate si alguien te saca una foto o algo como vas en la bici hay te vas a dar cuenta si vas duro o talvez no estes amortiguando vs bien ( las bicis amortiguan de 10 pero si uno esta mal parado te cansa y te desgasta igual)

perdiste estado y debes ir tenso por el cagaso a otro palo pero despues se te pasa
anda bien suelto y relajado pero con cuidado obiamente

Si empesaste con un gambler no quiero imaginar con que vas a terminar hno...
Coincido con calvicieviolenta. para mi es eso.
Saludso y aguante cordoba!

estado fisico... eso te falta! con andar s cnsigue, ja

Gracias chicos...La verdad es un maquinon...Maniana voy a la comuna de nvo y voy a sacar algunas fotos asi las subo...

es cierto anda mas relaja do y solta un poco los freno , trata de no bloquear las ruedas y empeza con el ejercicio en tu casa¡¡¡¡¡¡¡sino al gym

Falta de acostumbramiento o mucha paj.... xD salu2

yo estoy quebrado tmb de la clavicula, te duele a empesar de vuelta?? s2

mirá che, si podés iniciar una rutina básica en el gimnasio vas a andar muy bien

tendrías que ir a uno y explicar el deporte que querés hacer...

te digo eso pq yo por estar fuera de estado tuve drama de tendinitis molestísimas

y llendo a un gym 2 veces por semana dejé de lastimarme e incluso controlo la bici mucho mejor que antes.

pensa que cuando estás en la bici le das como campeón, necesitás musculación acorde al esfuerzo que implica el DH

el dolor en los antebrazos puede ser por una mala pocicion de los brazos,yo soy nuevo tambien y me pasa lo mismo, cuando llevas los codos muy bajos todos los golpes los sentis en esa zona ... la otra : se cansan los antebrazos por el frenado !! podiras hacer ejercicios con un palo de escoba unas manijas de freni y unas poleas .. te armas un mecanismo para q cuando aprietes las manijitas tengas que levantar el peso !! espero que te sirva y segui disfrutando de tu nabe q por lo q me imagino esta tremenda !!

ah mi me paso lo mismo amigo la primera ves qe hise descenso me dolia todos los antes brazos , pero es hasta qe te acostumbres y agarres estado

Muchachos, no es que ha perdido el estado? si después de todo, antes de quebrarse solo hizo 4 bajadas. Estás tenso amigo, debes estar con algo de miedo por el palo que te pegaste. Acordate de algo, el manubrio está para dirigir la parte delantera de la bici, no para agarrarse fuerte, andá más suelto. Y segundo, hacé una cosa, aflojá los tornillos de los frenos y shifters, que alguien te sostenga la bici y vos sentate sobre la misma. Apoya las palmas sobre los puños y que los dedos queden estirados formando una linea recta con todo el brazo. Y ajustá los frenos con la manija justo bajo tus dedos en la posición que te acabo de mencionar (brazos, manos y dedos estirados en una linea recta). Esa es la posición correcta de los frenos, también eso puede influir en tu cansancio de antebrazos, por tener una mala empuñadura por la mala altura de los frenos.

GYM

estado fisico !!! o tambien puede ser q como te quebraste y agarraste la bike recien ahora hasta q recuperes la fuersa te va a costar pero pedalia banda y vas a conseguir estado fisico

yo la vi a esa bici en tucuman, en la calle (una negra con marrón) verdaderamente me enamoré, una maquina total!

Tu bikees la de la foto ? Como me encanta ese cuadroo ! Te felicitoo!

Gracias a todos, la verdad, que estoy tomando todos los consejos, ayer acomode las palancas y el shifter...El sabdo volvi a lsa pistas bajo el agua, una sensacion nespectacular y me dolio un poco menos... creo como dice Keko, tiene que ver un poco con el cagaso y la inexperiencia...Pero de a poco espero soltarme!!
Gracias por la ayuda..
La bike es igual a la de la foto...prometo fotos propias

Bien ahii! hermosa nave.. si te cansas con eso, no te recomiendo que bajes en una semirigada jajaja! tendrias que agarrar un toque mas de estado! suerte