QUERIA SABER SI ALGUIEN TIENE UNA TECNICA QUE ME AYUDE O ALGUNA MANERA DE HACERLO MAS FACIL PORQUE ME PONGO EN ESA POSE Y SACO LAS MANOS HASTA EL CODO (A VECES) PARA ABAJO, PERO SIENTO QUE NO ME QUEDA PARA SACARLAS TODAS, SI ALGUIEN TIENE ALGUNA TECNICA AGRADECERIA QUE ME LA DIGA
ppuchi
