que tamaño usas?

eso que dice el titulo. hay muchas guias de como elegir el tamaño del cuadro segun altura, segun entrepierna, segun uso, etc... pero, cual usamos?
como minimo digan cuanto miden y que talle de cuadro usan. si quieren agregar el modelo, para que la usan, si tienen horquilla rigida o de que recorrido, largo del tubo horizontal, largo de stem, todos los detalles que quieran agregar.
saludos y copensen!