Foro Bicicleta todo terreno

Hola a todos! mi nombre es Marcelo, soy nuevo en el foro. Quería pedirles un consejo, quiero comprar un cuadro de pista y no sé que talle de cuadro debería comprar para mi altura, mido 1,66m. Que me aconsejan? Por otro lado, hierro o aluminio? voy a usarla en ciudad y voy a subir y bajar cordones y ...