dolor de cuello

no creo que se deba a la altura del asiento, eso podria traerte molestias de rodilla y cadera pero dudo que de cuello. La causa mas usual es la altura del manubrio el largo del sten el retroceso del asiento, y fundamentalmente la forma de manejar que tengas, si sos de mirar muy hacia adelante con la cabeza o miras con los ojos. si necesitas ayuda con la posición en la bicicleta avisame. sds
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Un cambio de altura de manubrio hace toda la diferencia,si lo subis un poquito se te debe ir el dolor.
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Además de los consejos anteriores, después de casa salida tenés que sí o sí estirar la musculatura cervical. Cuando más flexibilidad tengas menos molestias.
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Cosas que mencionaron todavía y tal vez ayuden, si usás mochila tratá de reducir el peso al maximo posible y habría que ver que no te agarrés demasiado fuerte con las manos. ¿Qué diferencia de altura tenés entre el asiento y el manillar? Cuánto más abajo tengas el manillar, más van a sufrir tus cervicales. Otra cosa, la presión en las cubiertas, si la usás con mucha presión golpeás mucho y esos microtraumatismos te terminan pasando factura. Saludos.
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a mi me pasa lo mismo que cris, pero noto que me sucede cuando salgo solo y voy mirando mucho hacia "arriba" osea mirando mucho el camino, es logico que trabaja con mas fuerza el cuello y es lo que me parece que hace empezar el dolor, la idea para mi es ir con la cabeza baja y relojeando el camino con los ojos solamente sin acompañar con la cabeza, fijate que cuando ruedo con peloton no me pasa y debe ser porque siempre hay uno tirando que te va "cantando" el camino, igual muy buen post! gracias por los consejos
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me pasa lo mismo, uso lentes asi que con mayor razon tengo que ir levantando la cabeza para ver bien, para ir comodo tengo que andar en una cross o en una de esas bicis viejas que vas mas erguido un bajon.

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