Mejorar rendimiento
Hola, les consulto que opinan de esta publicidad que ofrece un curso para mejorar a quienes no tenemos suficiente tiempo para dedicarnos al ciclismo? alguien sabe de que se trata o si vale la pena obtener el curso para mejorar el rendimiento?
Gracias.
Opinion de Mejorar rendimiento
Hola, te pregunto, que es? un curso online para descargar?? (aparentemente lo es por lo que leo) de ser asi, tedrias que pasar el link para poder descargarlo y verlo..
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09-06-2014 11:15
La verdad no lo conozco. Pero la única forma de mejorar realmente es entrenar de una manera ordenada, poner el culo arriba del asiento y sin importar frio calor lluvia o viento salir. Siempre hacer un poquito más, no limitarse a hacer lo previsto y siempre hacer 5km más, y ser constante, durante muchos meses, respetar los descansos, solo así se mejora y se ven los resultados. Es trabajo de hormiga. Te lo digo porque vengo entrenando hace 8 meses de esta forma y ayer me llego mi primer podio
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a: martin-lima
Muchas gracias por tu comentario y el de todos, después les voy a ampliar sobre el link de descarga del curso, pero me parece que es como vos decis no queda otra.. voy a tratar de sumarle 5 km a lo previsto, y por otro lado felicitaciones por tu podio. Saludos y gracias!
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muy buen consejo el de martín y tiene mucha rason yo entreno igual a el y los resultados a la hora de las carreras se notan .sld desde buenosaires- tres arroyos
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09-06-2014 21:29
Yo a mis cortos 23, vengo sacando la conclusion de que todo en la vida es asi. Ya me viene pasando lo mismo con el estudio. Es orden y tiempo con el culo sobre la silla. En el entrenamiento es igual, yo vivio en pleno Buenos Aires y siempre entrene por placer varias cosas, box, tenis, futbol y bici muy poco porque me embolaba el asfalto. Para mejorar el rendimiento por ejemplo en la bici, hay que ordenarse y poner el culo arriba del asiento. Lo hice el anio pasado por mi cuenta y si bien mejore, este 2014 estoy con un profe que me pasa los entrenamientos y el cambio es abismal. Despues no hay cosas que pasan por uno. Si realmente queres competir tenes que sacrificar muchas cosas! Yo hace varios meses que no salgo un sabado, y todos mis amigos lo hacen. Parece una pelotudes pero hay que decir NO. Llueve? se sale igual. Yo aprendi a disfrutar este estilo de vida y no lo cambio por nada. Los logros a largo plazo son los que mas se disfrutan!
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a: martin-lima
felicitaciones capo, si todo el mundo hiciera lo mismo tendriamos el mejor pais del mundo... segui asi
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a: martin-lima
La verdad te felicito! yo si llueve no asomo ni el hocico.......ahora si la lluvia me agarro en la ruta es otro cantar.
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