ACIDEZ DE ESTOMAGO

ACIDEZ DE ESTOMAGO:

Al ritmo de vida que hoy se vive muy acelerado encontramos muchas personas con acidez de estomago, dolor de estomago después de comer reflujo ácido, indigestión esto puede llevar a provocar ulceras en la pared interna del estomago debe tener un revestimiento mucoso que la protege de los ácidos digestivos.
Consejos: reducir el consumo de alcohol, dejar de fumar, evitar los picantes, y grasas tomarse el tiempo necesario para comer, esto es muy importante, masticar tranquilo, masticar bien los alimentos antes de la comida tomar un jugo de zanahoria es una buena opción, y después de la cena antes de acostarse tomar un te de manzanilla son algunas de las técnicas naturales sin llegar a los fármacos...!!!

Buscanos en Facebok/32bikes