problemas en la mano
hola amigos, acabo de ir al medico por un problema que tengo en la mano, resulta q hace 1 mes aproximadamente siento un hormigueo y he notado que no tengo fuerza en el dedo gordo y no puedo mover el dedo chiquito ni el que le sigue, me dice el medico que lamentablemente tengo que hacer terapia para recuperar la movilidad y dejar la bici entre 3 y 6 meses, ya que es un problema del nervio cubital que me produjo una paralisis en la mano. Alguien tiene idea de esto, que puede ser, sera la posicion del manubrio que me produjo esto. Agradeceria contar con sus opiniones y consejos. Muchas gracias amigos btteros
Opinion de problemas en la mano
A mi tambien me pasa a veces despues de un buen rato en la bici, pero cuando empiezo a sentir que se me duerme la mano, la aflojo un poco y la estiro.
Pueden ser los puños duros o no usar unos buenos guantes. Yo tengo unos vairo con gel, y se que vienen unos puños ovalados blandos.
Otra cosa que hice fue ponerle los cuernitos y voy cambiando de poscion para descanzar.
Hay un tema que hablaba de los dolores, sus causas y consecuencias.
Mucha suerte saludos, sebastian
Responder
es re normal, por ahi vas apretando mucho la mano y con el tratequeteo se joden los tendones y las articulaciones, a mi me esta pasando con el dedo indice derecho. Es por eso que hay tanto guante con gel y puños especiales, por ahi lo mejor es ir rotando la posicion de las manos, o cada tanto hacer unos movimientos para que las manos no pierdan temperatura.
Responder
22-02-2011 10:22
digamos, es normal si te pasa andando en bici.. si todo el tiempo la sentis dormida a la mano...........:/
Responder
Mirá creo que no es el lugar indicado para seguir consejos. Cada uno mirará su librito y te aconsejará. Lo mejor es el médico, tal vez un traumatólogo o especialista te lo descubra mejor. Suerte.
Responder
a: negro_laplata
1,72 y cuadro 18.............el cuadro chico no es seguro , a lo mejor te queda grande , pero chico con esa altura no.
y si es asi como te dijo el medico , tenias una mala postura y cargabas todo en las manos.
tenes dos opciones , o vas a un medico de esos que hacen la prueba para determinar la postura , o lo mejor es que te unas con gent que la maneje lunga y que te vean andando pera que te corrijan la posicion.
hay unos cuantos fenomenos ahi en la plata , fijate usuarios:
pincha
sebasich
slimshady
el pitu
gerz2
hay mas , trata de hacer eso , porque hay mil opciones hoy en dia , hay grips ergonomicos , guantes con gel , en fin mil cosas para que eso no te pase mas.
saludos
Responder
Debes utilizar puños ergonómicos. Tienen una protuberancia en la que se "acomoda" el "puente" de la mano y esto ayuda en este problema de adormecimientos de la mano.
Responder
el otro dia hablando on alguien me comento que tuvo no me acuerdo el nombre en el tunel carpiano, la cosa era que no tenia fuerzas en la mano ni para activar la alarma del auto. obvio le prhibieron la bici y probo distintos tratamientos sin resultado +. el caso es que le puso puños ergonometricos y cuernitos al manubrio doble altura y el tema de la mano la recupero despues de tanto andar con acupuntura. (no se si esta bien escrito) ah, la persona en cuestion es medico!
Responder
09-03-2011 10:24
a raiz del comentario de carhervas, y gracias a mi bicicletero Alejandro Albano de La Plata, cambie totalmente la postura en la bici q era lo q me estaba haciendo mal, cambiamos sten (mas alto) puños ergonomicos y le pusimos unos cuernitos pro, realmente no tuve mas problemas en la mano y ademas mi bicicletero me corrigio la postura en el asiento. Eso si igualmente debo seguir un tratamiento con Kinesiologo para recuperar totalmente las funciones de la mano que las llevo recuperadas y estoy en un 80 % de la funcionalidad de la misma. Gracias a CARHERVAS que fue el q me recomendo los puños cosa que desconocia
Responder
28-03-2011 11:55
Bueno el adormecimiento de manos se debe a que cuando apoyas la mano en el puño comprimes los tendones y estos a los nervios de la mano, luego de un rato de andar sentirás un hormigueo luego sentirás que las manos se durmieron y perdieron sensibilidad y fuerza.
sobre todo en los dedos gordo, índice y medio.
si te pasa con frecuencia y no andando en bici, o las manos se duermen cuando estan en reposo, sufres del síndrome del túnel carpiano, te aconsejo que visites a tu tráumatelo y que el te mande a un neurólogo a que te realice un EMG. Un electro miograma. Y te diga que tratamiento a seguir o si lo resuelve de manera quirúrgica. O kinesiología.
todo lo que te respondo es por que yo padezco el síndrome del túnel carpiano, y realmente es feo perder sensibilidad y fuerza de las manos. te cuento como experiencia pero lo mejor de todo es un medico y no un foro. Y tomes los recaudos ya que es muy probable que tengas principio del síndrome cambia puños, guantes etc
saludos y espero que te sea útil.
Saludos pato.
Responder