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Mechita

Publicación: 22-11-2010
Número: 341018

Question

Aver una pregunta,
En edfisica en la escuela para zafarla y no llevarnosla nos dejaron hacer un trabajo etcetc, uno dio un trabajo de calentamiento fisico y hablo de la vuelta a la calma despues de hacer el deporte que sea y dijo que hay que hacer un trote suave y otras cosas especificas de el deporte que se haya hecho para disminuir el acido lactico.
la pregunta es que hay que hacer despues de un dia de bike para disminuir el acido lactico alguien sabe?

Comentarios

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BMX_TrIBAL

22-11-2010 15:17

Hola, lo que dicen, es que despues de andar en Bike hay elongar

~~1290450244~~

bmx_lucho

22-11-2010 15:24

NO SE ELONGA O CLABATE UNA JAJAJ

~~1290456331~~

colitodh

22-11-2010 17:05

a: bmx_lucho
ajajjajajajja , eso clavarte una xd

~~1290451604~~

geometals

22-11-2010 15:46

yo me clabo una antes de andar haci despues no elongo ajajjajajajaj

~~1290461842~~

The-Wolf-Bike

22-11-2010 18:37

a: geometals
jajajajajajajajjajajaja

~~1290452004~~

BMX_Nicko

22-11-2010 15:53

ensartate un faso , asi te olvidas de tus problemas ;)

~~1290455382~~

guidobike
22-11-2010 16:49

a: BMX_Nicko
jajaj q culiado

~~1290453356~~

bmx_20_años

22-11-2010 16:15

jaja tenes que comer una golosina que tewnga un quimico que disminuye el acido lactico

~~1290454850~~

BMX_Nicko

22-11-2010 16:40

a: bmx_20_años
qe tipo de golosina?

~~1290455237~~

bro_bmx
22-11-2010 16:47

a: bmx_20_años
que sos medico aahora?XD

~~1290471466~~

remobikes

22-11-2010 21:17

a: bmx_20_años
bue..(? posta cual? jjaj mira vs no sabia :P

~~1290471516~~

remobikes

22-11-2010 21:18

a: bmx_20_años
jaja posta?? no sabia mira vs :P

~~1290473007~~

bmx_20_años

22-11-2010 21:43

a: BMX_Nicko
nose, hay que fijarse en la parte de ingredientes

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The-Wolf-Bike

22-11-2010 18:38

UNA PAJA! nah, enlongar pero antes de andar, te recomiendo q antes de empezar a hacer trick o bunny pedalees un buen rato asi entres en calor

~~1290466755~~

joacostreet

22-11-2010 19:59

elongar!

~~1290466757~~

joacostreet

22-11-2010 19:59

elongar!

~~1290471270~~

remobikes

22-11-2010 21:14

tenes q saber q despeus de aser bmx(H) el asido lactico aparecen en la espalda casi siempre y caja toraxica como mucho x los movimientos consentrados q serial lo q uno ase como fisica y mentalmente como ejemplo para aser el 360 q giras tu cuerpo pero no tenes ninguna gia para aserlo y lo ases con la inercia q genera tu cuerpo como ej: las vivoras para deslisar (altos ejemplos jaj) y no ase falta trotar para bajar xq en las piernas no se almacena lo mejor es eslongar x posibles desgarros tambien eslongar mucho la sintura
espero q t sirva salu2 XD

~~1290471294~~

remobikes

22-11-2010 21:14

~~1290472770~~

TheFenixx
22-11-2010 21:39

a: remobikes
Lo q me pasa ami me puse a practicar manual ii otros trucos mas ii buehh ando con un dolor de espalda me tome un ibuprofeno en pastilla la mitad y una bayaspirina

~~1290472989~~

bmx_20_años

22-11-2010 21:43

a: remobikes
nose, hay que fijarse en la parte de ingredientes

~~1290501800~~

remobikes

23-11-2010 05:43

a: TheFenixx
si la tipica pero es mejor la forte para eso xq el ibuprofeno e como una re droga paar un pokito

~~1290476052~~

tiincho5

22-11-2010 22:34

que yo sepa el asido lactido esta presente en los momentos de actividad fisica y cuando llegas al maximo de exigencia de tu cuerpo enpesas a vomitar acido lactico

~~1290539937~~

slipknotbmx