Consulta Hidratacion

Hola amigos....hace como 6 meses que entre en el
mtb, tengo la bici con una caramañola sola, pero
en salidas largas es como que me quedo corto con
el liquido y tengo que buscar algo en mitad de
camino para llenar la botellita. Mi pregunta es la
siguiente: le pongo otro portacaramañola con su
respectiva botellita o directamente me conviene
estirarme y comprar una mochila con camelbak?
tengo pensado hacer un par de carreras a fin de
año y creo que influye mucho la hidratacion en
esos casos.
Espero puedan guiarme un poquito, gracias!

Opinin de Consulta Hidratacion

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the_punk_guarda
22-08-10 10:15

Si la salida es larga, AMBAS cosas juntas te van a hacer falta, la caramañola ni la contes por que son baratas, yo iria por ambas cosas.

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EnzoZenith
22-08-10 16:28

Voto por las dos caramañolas, es lo que uso. si podes compra las termicas porque en verano tomas caldo sino!

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ja-ja
22-08-10 16:45

coloca las dos porta caramañola, si el dia es calurosa lleva dos caramañolas, si es posible de 800 ml, todo va en funcion de la salida duracion intensidad temperatura etc, recuerda salir siempre bien hidratado e ir tomando sorvos regularmente cada 15 o 20 min, recuerda que si comienzas a tomar liquido cuando tenes sed YA ES TARDE ESTAS DESHIDRATADO¡. Finalmente el camel seria un refuerza a una jornada muy larga y mucho calor donde no sabes cuando vas a poder reponer el liquido. saludos

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el_marques
22-08-10 23:43

gente, gracias x sus comentarios...mañana le pongo la otra caram. y voy a ir viendo los camel, asi para cuando tenga un viajecito no me agarra a los apurones, es verdad lo que dice JA-JA, cuando sentis sed, quiere decir que ya te estas empezando a desidratar! saludos!

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Kali
23-08-10 20:46

Yo tengo ambas cosas.....dos caramañolas (una termica) y me compre un camel que aun no use......abrazo!

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thelahunginjeet
26-08-10 19:06

Dale con dos caramañolas, una térmica fundamental.

Yo tengo el camel y lo saco sólo en pleno verano o en salidas largas. La ventaja del camel es que se mantiene el agua más fresca en días calurosos. El punto en contra, al menos es lo que a mi me sucede, es que me hace doler un poco las cervicales cargar ese peso (son 2Kg de agua!).
Saludo.

1282945352
santimo
27-08-10 18:42

el tema del kamel es que te hace chivar la espalda mal, para mi es medio incómodo

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el_marques
08-09-10 02:15

gente....le puse el portacaramañola...tengo mi caramañola termica, y tengo que conseguir otra pero de las comunes ya que no puedo sacarla con comodidad a la misma cuando esta en el porta. vertical. La camel seguro la voy a comprar tb, para los viajes mas largos o los dias calurosos como dice nuestro compañero thelahunginjeet, ya que sufro mucho el calor y a su vez se me baja la presion...

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el_marques
08-09-10 02:16

a :santimo
tengo entendido que vienen con un sistema especial en el cual la tela no esta pegada directamente contra tu cuerpo....me parece que es algo de eso...no estoy seguro...saludos!

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