LA PLATA PARQUE SICARDI

Donde: Calle 7 y 80
Cuando: 04 / 06 / 2011

Hola gente la idea es un paseo casi todo por asfalto e ir formando un grupo para nuevas propuestas, el nivel en esta oportunidad sera bajo, nos encontramos a las 9 y salimos hasta que de, la consigna del evento es No Dejar a Nadie y moverse siempre en grupo, la zona es bastante segura, espero adherentes, la fecha es para organizar con tiempo. Los espero.....

HOY ESTUVE PROBANDO EL CIRCUITO LO REALIZE EN MODO PRINCIPIANTE VELOCIDAD MEDIA 20K/H DISTANCIA 25km, EL TIEMPO ESTIMADO ES DE 1 HORA 15, SI QUIEREN PODEMOS RECORRER MAS DISTANCIA, CREO QUE LA VELOCIDAD ESTA BIEN PARA EMPEZAR RECUERDEN QUE ES PROMEDIO, HAY AREAS QUE SE LLEGA A LOS 32K/H SON LAS MENOS JEJE

SINO PARA MAS AVANZADOS PODEMOS HACER UNOS 50 KM A UNOS 21 KM/H EN PROMEDIO

HAA¡¡¡¡ BUSCO GRUPO PARA ENTRENAR PUEDE SER DOS DIAS DE SEMANA Y LOS SABAOS Y DOMINGOS TAMBIEN










Opinin de LA PLATA PARQUE SICARDI

1306037573
glauberocha
22-05-11 01:12

Hola, no conozco la zona pero me sumo. mathlars@hotmail.com

1306068051
numytor
22-05-11 09:40

Dale sumate que te espero, si llueve se suspende

1306365476
poc
25-05-11 20:17

hola soy de la zona y me sumo

1306434439
numytor
26-05-11 15:27

Los espero, lo hacemos tranquilos y en grupo. si alguno quiere probar este sabado avise y arreglamos, ahunque la carrera que hay en la estancia la Armonia se va a llevar a todos los adeptos jejej

1306452388
poc
26-05-11 20:26

yo el sabado puedo a que hora nos encontramos y en donde a a que hora es la carrera

1306489515
numytor
27-05-11 06:45

hola doc, yo no corro, ahunque relize los 50 km en dos horas,me falta entrenamiento, igualmente te podes anotar hasta una hora antes, es a las 14 por l oque tengo entendido, este sabado si queres puede ser tipo 10 de la mañana o a la tarde, decime vos a que hora podes, saludos

1306779986
alexxvazquez
30-05-11 15:26

desde donde arrancan?

1306780383
numytor
30-05-11 15:33

salimos de 7 y 80 por donde esta la gomeria nos juntamos a las 9 y salimos 9:15 no lleguen tarde, si llueve se suspende

1307070272
lucho83
03-06-11 00:04

como es eso de los entrenamientos??? para algo en especial??
me intersa la idea.....

1307100444
flor_vim
03-06-11 08:27

Que buena idea! Yo por ahora no tengo mi bici, pero cuando haya otra oportunidad me prendo. Saludos!

1307102454
numytor
03-06-11 09:00

a :flor_vim
Barbaro avisame cuando la tengas, saludos

1307100771
numytor
03-06-11 08:32

Hola Lucho, la semana pasada realize mi primer carrrera de Rural Bike, y la idea es ir mejorando tiempos fuerza y demas, generalmente salgo solo, me gustaria un compañero para pedalear, tengo resistencia a grandes distancias me falta ganar velocidad y un poco mas de fuerza, yo me largue recien en febrero, quisisera llevar l avelocidad media a por lo menos 25k/h ahora estoy en 23, en resumen mucho mucho mucho pedaleo jajaj

1307142040
lucho83
03-06-11 20:00

a :numytor
buenisimo....yo empeze con esto en dic...de a poco me fui metiendo y conociendo un poco mas de todo esto, ya empeze a cambiar la transmision de la bici y de a poco voy a ir haciendo el resto, yo estoy saliendo tres veces por semana, aproximadamente 1 horita ( a veces mas y a veces menos) con una velocidad promedio de 23/24 km/h, lo hago por ahora por el solo hecho de entrenar si te interesa salir vemos como arreglamos...mi idea igual es correr alguna carrerita combinada de bike/running/etc...

1307202282
numytor
04-06-11 12:44

Buena velocidad, por donde salis a entrenar? el 3 de julio hay un rural bike en oliden de ultima anotate en los 25 km participativos para probar y ver como andas si te queres hacer los 50 mejor, yo salgo lunes y miercoles tipo 15.30 o 16 sabados y domingos a la hora que de siempre antes de que anochesca

1307202508
numytor
04-06-11 12:48

AMIGOS LES CUENTO QUE RECIEN LLEGAMOS DE LA VUELTA,LA CONCURRENCIA FUE DE TRES CICLISTAS CONTANDOME A MI, REALIZAMOS 40 KM COM BASTANTE VIENTO EN CONTRA Y MUCHO FRIO IGUALMENTE CUNPLIMOS EL OBJETIVO DE 21.5 VEL MEDIA EN UNA HORA 53 MINUTOS, LA PROXIMA COORDINAMOS MEJOR CON TELEFONOS INCLUIDOS, PERO LA JORNADA ESTUVO GENIAL, MAÑANA ME VOY AL PEREYRA IRAOLA, AVER QUIEN ORGANIZA LA PROXIMA Y BUSCA UN CIRCUITO COPADO

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