Consejos se buscan

Hola a todos:
Después de dar vueltas y un buen tiempo de espera, pinto una nueva cleta. Iba con el auto por la calle Oro y en la esquina de Charcas me encuentro una bicicletería. Justo tenía un lugar y pare. Pregunte por una media carrera usada y me la bajaron al toque. En fin, una vez que entra el virus estás frito. Tenía 20 pesos con los cuales la señé. Una hora después la terminé de pagar y ya está en casa. Ahora vienen los datos y las preguntas:

Cuadro “Qué hace trek-trek” (57 cm desde el centro de la caja hasta el tope del caño) Según la prueba de medirse la entre pierna con el libro medí 80 cm –sin zapa, claro-. Creo que es la medida justa que yo necesitaba.
Palanquitas de cambio y pata Sun Race
Desca delantero Millenium
Platos Meneghin (53 dientes)
Piñones (¿?) Son 5. 14 dientes el más chico a 18 el más grande. Sube de a 1.
Palancas Giorgia (170 9/16 x 20 H 29)
Cadena: KMC
Mazas Sofmoga (creo, no se nota muy bien)
Aros: tiene un calco medio roto en donde se lee Competición y las letras TALA –de una palabra mayor que no sé cuál es?)
Cubiertas: Deli Tire (made in indonesia) 700 x 20 (20 – 622)
Frenos: Giorgia (de los más comunes)
Sillín: Selle Royale
Lo demás ni idea
Uso: ir al laburo 7 km ida y vuelta + otros 30 km por el Sarmiento (lunes a viernes).

1)Tengo miedo que con mis, por ahora 103 kilos, agarre un posito y doble o parta esos aros. Qué me aconsejan ¿cambiar las cubiertas, cambiar
las cubiertas y los aros?... Qué marcas y modelos me recomiendan?
2)Frenos: sinceramente no frenan una mierda o por lo menos no los 103 kilos en velocidad. Qué marcas y modelos me recomiendan para ponerle?
3)Caja: tengo una sellada de la Zenith Astra. Le puede ir a esta o es otra medida?
4)La posición de manejo no me convence demasiado. Quizás el sillìn está un toque alto pero no creo que solucione el tema CUELLO. Mi idea es cambiar sten y manubrio (de doble altura) para tener una posición de manejo más erguida, como cuando ando en la Astra. Marcas y modelos de sten
y manubrios
5)Desca delantero y pata y piñones me parecen bastante siomes… algún consejo?
6)Horquilla: cuando freno zapatea un poco. Pensando en el futuro de mis dientes… Qué se puede hacer? Es normal que zapatee un poco? Si le meto
un freno màs pulenta ese efecto va a aumentar?
7) Da para hacerla SS?

Bueno beteteros, estoy listo para leer sus
valiosos consejos.