Ayuda con el sillín, me duele!

ah me olvidaba! la uso para la ciudad para ir al trabajo, facultad, y esas cosas

yo tengo el mismo problema que vos, cuando hago distancias largas me dueler un poco esa parte.. me recomendaron algun selle italia. todavia no lo cambie, no hay money, pero ya voy a ver. salu2

PRimero = si el sillin que vino con la bici , no es de los mejores , podrias comprar algo mejor que sea anti prostatico . Yo tenia en mi antigua Vairo un New Evolution que me salio como 80 mangos y estaba buenisimo. Estaba por decirte que uses calzas con badana pero como vas al laburo , no podes usarlas ( salvo claro que tengas donde cambiarte) Segundo = las fundas de gel son bastante usadas , pero quedan muy "aparatosas" , te diria ke cambies el silllin de una y listo saludos

Yo tuve el mismo problema, y un poco mas..!!! Me compre un asiento anti-prostatico. Son los que tienen un agujero en el medio. Te explico por si no lo sabes, o que alguien me corrija si lo que digo esta mal. Al sentarte en el asiento estas apoyando y presionando sobre la parte prostatica, es por donde pasa la vena que va a los huevelines!! Si estas mucho tiempo sentado, estas mucho tiempo presionando sobre la zona, y puede ser que te duela al rato de estar arriba de la bici, o sientas que se te duermen los huevos cuando bajaste. Al tener un asiento anti-prostatico esto no pasa, ya que la parte del cuerpo por donde pasa la vena o nervio no se que es, no apoya, y si lo hace alrededor de la zona. Algo por el estilo se trata.. Los asientos anti-prostaticos están un poco caros, pero el beneficio es mucho. También ademas de tener este asiento podes comprarte las fundas de gel que mansiones, son buenas, un amigo opto por estas en vez del asiento, y no tiene problema. Con respecto a este tema es algo personal, que hay que probarlo y acostumbrar el culete al asiento. No queda otra. Por ejemplo los que hacen tri o están en la alta competencia, al comprarse una bici nueva, lo hacen varios meses antes de la primer competencia, para acostumbrarse al asiento, a la posición de manejo, al cuadro,.. a la bici!
Espero te haya servido!
Saludos!

Fijate en las fotos mias , el asiento que tengo los compre por el mismo problema que tenes vos, es un Velo antiprostatico y lo pague $90.

además del asiento esos dolores tienen que ver con la postura, la idea es que todo el peso este apoyado en los isquiones que son unos huesitos que estan en el centro de cada nalga.
para esto es necesario ajustar la altura, inclinaci{on y distancia al manubrio del asiento, adem{as de concentrarte en acomodar la cadera para que el apoyo sea correcto

Te digo lo que sé porque estube averiguando bastante sobre el tema, en primer lugar tenes que saber que si hace un mes recien que empezaste a andar en bici es normal que te duela ahí porque tu cuerpo no esta acostumbrado; es como cuando empezas en el gimnacio que te duelen todos las musculos las primeras semanas; esto es lo mismo ya te vas a acostumbrar. Tambien estamos de acuerdo en que el sillin de tu bici no es de los mejores, y quizas la pocision de manejo que lleves sobre la bike no sea la mas indicada, podes probar con subir mas el asiento quizas bayas muy sentado. Si tu idea es gastar plata y mejorar la bici, en "sin-limite.com" hay varios sillines antiprostaticos que si mal no recuerdo salen algo de $ 60.-, esa seria la mejor solucion al problema aunque no tenes que dejar de perder de vista que en primer lugar tu problema es la falta de costumbre. Los mejores asientos de bici para este tema no son los que tienen el agujero en el medio del asiento sino que tenes que fijarte que tengan forma de V, esto es que tengan el agujero del medio y que ademas tengan sobresalidos los laterales posteriores donde irian apoyadas las nalgas como vienen los asientos Specilized de alta gama, no digo que compres uno porque son muy caros, pero si que busques un sillin con esa formas ya que son los mas efectivos porque liberan de presion tanto a la prostata como a toda la zona del perineo que es la zona que esta entre los testiculos y el ano. Espero haber sido claro, que te haya servido. Saludos!!!

HOLA, COMO TE DIJO " SANTIMO " PRIMERO ANDA A DONDE LA COMPRASTE Y QUE TE REGULEN BIEN -SI VOS NO SAVES- EL SILLIN + A DELANTE O A TRAS, EL ANGULO DE INCLINACION Y ALTURA DE LA VELA ( PUEDE Q SEA CUESTION DE POSTURA TU DOLOR ) Y NOOOOOOO!!!!!!! ES CUESTION DE COSTUMBRE DONDE TE DUELE O MOLESTA ES X TENER PRECION DONDE NO TIENE Q HABER, DISTINTO ES EN LOS CACHETES (ISQUIONES) EN Hs. DE PEDALEO TE PUEDE MOLESTAR PARATE DE VEZ EN CUANDO Q SE DESCOMPRIME.
Y A HACER CAYO EN ESE CULO LOCO... SUERTE Y Q NO TENGAS Q GASTAR.

Antes que nada, sabrás que tiene que estar paralelo al piso no? porque si tiene la punta muy levantada, te duele y aparte es peligroso. Ya te va a gustar, cariño... jaja

Proba algun selle, yo uso el slr xc gel flow, va muy bien.

y como te dijeron todos lo 1ero es un asiento con la caladura prostatica, no se como viene tu presupuesto pero si es acotado te recomiendo este selle q va muy biien http://www.dayebicycles.com/det_prod.asp?sel_tipo=Asientos&offset=5&ID=1272
suerte

Hola, gracias por sus respuestas, les cuento que el sillin lo tengo sin inclinar para ningun lado digamos paralelo al piso derechito ___ y la altura la tengo bien regulada; cuando tengo el talon del pie sobre el pedal estando abajo de todo, me queda la pierna completamente estirada(esto lo saque de una pagina)
saludos!!

a :Infinit0
aunque la bici esté bien regulada la postura puede depender de cómo acomodes vos la espalda y la cadera, rotando la cadera hacia adelante( como si te hubieran pegado una piña en la panza) vas a descomprimir mucho la zona del perineo. al principio hay que prestarle atención pero después te olvidás. no digo que el asiento no pueda ayudar pero ningún asiento es mágico.

A mi al principio me dolia la el culete pero me acostumbre... pero igualmente se me duermesn los huevelines a pesar que tengo un antiprostatico... bah la ralegih me traje ese asiento y creo que es eso....

aparte de sillin tambien podes probar con calzas cambia mucho el andar. suerte

Lo del culo es un kilombo y no lo vas a resolver asi nomas. Por eso primero y principal: No desesperes. Hay un tema con el culo que pococs tienen en cuenta. Hay gente que es muy huesuda (no tiene que ver con si sos flaco o gordo) y generalmente son los que mas sufren. Te podes dar cuenta facil: si cuando te sentas en una silla comun tendes a cruzar las piernas para estar mas comodo sos un probable huesudo. En cuanto a los asientos lamentablemente los mas comodos no son los mas lindos. Los que mas apuntan a la comodidad son los selle royal loking dificiles de conseguir y los serfas que si hay bastante en argentina. Estos ultimos tienen garantia de satisfaccion, si te duele lo cambias, por lo menos eso dice en las etiquetas. Mira un poco en las webs de estas marcas y cualquier cosa segui preguntando por aca.

Fijate en los WTB sobre todo el modelo Rocket V, que es un modelo muy usado y tiene muy buenas criticas, (para ver opiniones mirá en foromtb.com), también buena relación costo / beneficio...
Saludos..

Si te compras un slr ahi si te lo rompes del todo jajajajaaja, sino podes usar calzas con badana que seria lo ideal fijate el asiento que te pusieron el WTB yo lo tengo en la mountain y es espectacular, pesado pero super comodo, saludos

Hola, gracias por sus respuestas!

Qué me dicen voy por el WTB Rocket V o por algun otro, no cazo una de esto, saben donde comprarlo? (Y cuanto sale aprox)
De paso tambien que tal las calzas con badana, donde las puedo comprar?

Mil gracias a todos :D!