DEL SALADO!

que onda chabon!!
el 100 y el 101 me copiaron las zapatillas, jejej
lo peor de todo es que ninguno safa con el pedaleo, no levanten el talon muchachos!! el 118 va bien, los dos pies bien paralelos al suelo.

a: zenith_team
jaja.. buena tu apreciación hermano... no tenía en cuenta lo que decís del pedaleo. Realmente es así?? Por..?
Saludos

a: gabrielteam
en realidad el pedaleo y el ciclismo en si es todo un conjunto de palancas y fuerzas que se hacen con las piernas, ahi tenes dos palancas, el pie, otra mas, y les bielas del plato, como resultado son 4 brazos de palanca que tienen que funcioner y ayudarse mutuamente para hacer el mejor pedaleo posible.
eso por eso que esta estudiado todos los angulos correspondientes de cada parte, un pedaleo perfecto seria aquel que en el 100% de la vuelta haga fuerza, sin ningun punto muerto. es por eso que recalcaba que el pie siempre tiene que estar paralelo al suelo, asi trabaja mejor los gemelos y demases, si tenes pedales automatics proba esto y vas a ver como se agiliza el pedaleo al principio cuesta acostumbrarse pero da resultado.
recuerden siempre, REDONDO Y PAREJO!!

a: zenith_team
Muy bueno el dato. Vamos a ponerlo en práctica...!

a: zenith_team
Y.. ya que les estamos enseñando a los ruraleros, aporto:
Las cubiertas finotas NO ruedan más rápido ni mejor. Hay que usar cubiertas rodadoras y de buen balón, se me ocurren varias: furious fred, nokian nbx lite, de última una wormdrive (mínimo 1,95, de ahí para arriba)

a: zenith_team
Hola Zenith, ahi yo si diferencio contigo, el pedaleo debe ser redondo, me refiero a q cuando bajas el pedal hacia el piso tu talon debe mostrarse para abajo para dar mayor fuerza y cuando subes el talon debe estar para arriba, asi jalaras con mayor fuerza el pedal y no encontraras punto muerto.. lo mejor para poder aprender a pedalear es hacer 500 metros de pedaleo con un pie y 500 con el otro, asi sucesivamente varias veces, ojo no hacer mucho por q puede causar lesion, tratar de hacerlo con carga baja y a cadencia de 80 pedaleadas por minuto o talves seguir subiendo la cadencia, al menos eso siempre lei yo en todos los libros de entrenamiento, es mas fijate todos los mundiales o vueltas, giros etc.... PERO al final la mejor pedaleada q hay es la q a ti te guste.

a: lactatofilo
si eso es verdad, solo le ponen rueda finar para tener menos arrastre, pero el diametro de la ruda es menor y recorre menos, por eso se usa plato de 48,
yo tambien prefiero unas de 1.95 semislick

a: reinhard
si eso de ir cambiando el pie, es verdad, yo lo he probada y se nota que hece efecto, es para acostumbrarse a pedalear rodondo, pero lo que yo decia del pie siempre plano con el piso, lo vi en un documental que hacian en discobery sobre el tour de frnace y lance armstrong, la tecnologia que usan y las computadoras para estudiar el pedaleo de lance es increible, muy bueno

a: zenith_team
es q lance es un tipo atipico para el ciclismo, segregan sus piernas lactosa y las reabsorbe sin crearle molestias, (sera por tanto quimico cuando sufrio de cancer) pedalea a 120 pedaleadas por minuto en los alpes de huez... muchisima cadencia.. y su corazon esta al 80%... al final si tratamos de hacer eso nosotros ten por seguro q terminaras gravemente lesionado, por ejemplo Marco Pantani subia alpe de huez agarrado de la parte baja del manillar y no se ahogaba ademas de pedalear horrible por q pistoneaba, lo ideal es aprender a pedalear y para eso se necesita molinear redondo y se aprende pedaleando con un solo pie cada cierto tramo

a: reinhard
estuvo muy bueno ese duelo entre pantani y lance, como vos decir dos pedaleos totalmente distintos, la cadencia de lance y marco que parce cuando va parado y agarrado de la parte as baja del manubrio no flexionar las rodillas, algo raro pero que era buen escalador lo era, siempre quede maravillado del pedaleo de lance, es perfecto, cadencia, fuerza y explosion justas, una maravilla inalcanzable para un pobre mortal como nosotros, esos tipos son unicos.

a: zenith_team
BRUTALES.... TOTALMENTE DE ACUERDO.

a: lactatofilo
te sumo las mejores. hutchincon phyton de 2.0.
Saludos,

a: reinhard
Un tratamiento contra el cáncer no genera cambios fisiológicos. El organismo es el que tenemos desde que nacemos. Evidentemente Amstrong es un tipo con una resistencia increíble a los químicos. -Y muy marketinero-. Estos muchachos usan productos químicos que recién se van a hacer públicos en unos cuantos años. El antidóping sigue siendo por orina y no sanguíneo y por lo tanto no son detectados -igual que importa si son detectados? política mediante todo se soluciona-
Sin lugar a dudas, hace falta algo más que ciencia para pedalear de esa manera. No quiero desmerecer.
Y la lucha contra el cáncer..?
Los que usan las pulseritas amarillas deberían tener en cuenta que este astro del deporte le dio una patada en el !!##** a su pareja (Sheril Crow) cuando esta contrajo cancer, al parecer el muchacho \"no quería pasar por esto de vuelta\"
Y ya que estoy la completo:
Cuando Simoni lo desafió a correr el Giro de Italia y el Tour en el mismo año, parece que no se animó...

a: lactatofilo
El consumo sustancias pepticas tipo eriotropoyetina, Astanoplex, Alchemia o los esteroides Anabolicos q contienen nandrolona, oxanondrolona, etc, etc...son muy frecuentes para la recuperacion en el tratamiento del cancer... hay un dicho q dice ...lo q no te mata, te hace mas fuerte !!
En cuanto al Dooping ahora se utiliza el cabello y las investigaciones previas a la competencia son mas insicivas a tal punto q ahora se hace una historia de ADN, ahora es verdad q existen parches y la tan mentada sacada y metida de sangre pero la mentira tiene patas cortas...
En cuanto a Lance, yo tengo un familiar en USA y me cuenta q es un tipo muy despota y sobervio, ojala ahora q regresa lo revienten, lo malo es q a firmado por el Dream Team..

Uds.. se acuerdan del escandalo q hubo en Francia sobre la sangre de lance (este ya se habia retirado) q la habian guardado (4 años antes) y q recien le habian encontrado EPO ya q antes no se sabia de esa droga.

reinhard_zb@hotmail.com

a: zenith_team
El consumo sustancias pepticas tipo eriotropoyetina, Astanoplex, Alchemia o los esteroides Anabolicos q contienen nandrolona, oxanondrolona, etc, etc...son muy frecuentes para la recuperacion en el tratamiento del cancer... hay un dicho q dice ...lo q no te mata, te hace mas fuerte !!
En cuanto al Dooping ahora se utiliza el cabello y las investigaciones previas a la competencia son mas insicivas a tal punto q ahora se hace una historia de ADN, ahora es verdad q existen parches y la tan mentada sacada y metida de sangre pero la mentira tiene patas cortas...
En cuanto a Lance, yo tengo un familiar en USA y me cuenta q es un tipo muy despota y sobervio, ojala ahora q regresa lo revienten, lo malo es q a firmado por el Dream Team..

Uds.. se acuerdan del escandalo q hubo en Francia sobre la sangre de lance (este ya se habia retirado) q la habian guardado (4 años antes) y q recien le habian encontrado EPO ya q antes no se sabia de esa droga.

reinhard_zb@hotmail.com