Shifters o Rapid fire?

No se si esta bien dicha la pregunta, yo entiendo por shifter, palanquitas para cambios(solamente), y por rapid fire, las que vienen todo junto(cambios y frenos).

No se cual comprar y por eso les pregunto a los que saben: shifters o rapid fire?
O es lo mismo...? yo a los shifters los veo mas incomodos pero nose, diganme ustedes que saben...

Gracias...