Entrenar en estático y ajuste de posición

Técnicas de entrenamiento, consultas sobre indumentaria, posición sobre la bici, etc
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Paco33
Green Trail Rider
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Joined: 14 Jan 2017, 17:19

Entrenar en estático y ajuste de posición

Post by Paco33 »

Hola a todos, soy nuevo en el foro y nuevo también en la fiebre de la bici :)

Quería preguntarles a ustedes si es conveniente también entrenar en el gimnasio sobre una bici estática, a parte de hacerlo fuera, y en el caso de que sí, si las indicaciones que se acojan en el siguiente sitio son adecuadas postura correcta en bicicleta estática

Agradezco mucho su atención.
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