Foro Bicicleta todo terreno

la semana pasada con un grupo de ciclistas amigos tuvimos una discusión y no logramos ponernos de acuerdo quería saber cuál es la opinión de uds. les cuento como surgio la misma, en estos dias estuvimos entrenando en bicicletas de spinning y de ahi surgieron apreciaciones distintas…ojo que la discucion fue manteniendo la misma frecuencia cardiaca de trabajo si o si, cuales eran las diferencias en fibras implicadas y en generacion de lactato respecto de dos cadencias completamente distintas como son 60 y 90 rpm. Para algunos hay mas estimulacion de fibras rapidas a 60 por que traccionarian de una carga mayor respecto de a 90 donde para sostener la misma FC la carga seria menor en tanto que para los otros es totalmente al reves, por que posicion se inclinan?

Enviado desde mi MB526 usando tapatalk