posicion del asiento
Posted: 27 Feb 2013, 21:48
buenas noches ,soy nuevo en el tema de bicicletas todo terreno,tengo 43 años y hace mas de 20 años que deje mi ultima bmx.
lo unico que busco es hacer ejercicio antes que me lo obligue un medico-
tengo una zenith riva,le puse un asiento selle max flite,gel flow,lo remplaze yo por el original,lo coloque en las marcas como indica en los rieles-
(la pregunta es va derecho,ose paralelo al piso,o lo debo inclinar la punta un poco hacia abajo o hacia arriba,para mayor comodidad? )
la segunda pregunta es :tengo los pedales originales,y me di cuenta que con zapatillas de suela mas dura voy mejor,pero luego de una hora arpox,pareciera como que se me duermen un poco los dedos ,siento como un cozquilleo,es normal,me falta entrenamiento?,o debo cambiar los pedales y zapatillas?
desde ya muchisimas gracias a quien me pueda responder
lo unico que busco es hacer ejercicio antes que me lo obligue un medico-
tengo una zenith riva,le puse un asiento selle max flite,gel flow,lo remplaze yo por el original,lo coloque en las marcas como indica en los rieles-
(la pregunta es va derecho,ose paralelo al piso,o lo debo inclinar la punta un poco hacia abajo o hacia arriba,para mayor comodidad? )
la segunda pregunta es :tengo los pedales originales,y me di cuenta que con zapatillas de suela mas dura voy mejor,pero luego de una hora arpox,pareciera como que se me duermen un poco los dedos ,siento como un cozquilleo,es normal,me falta entrenamiento?,o debo cambiar los pedales y zapatillas?
desde ya muchisimas gracias a quien me pueda responder