Salto técnica bunnyhop

Técnicas de entrenamiento, consultas sobre indumentaria, posición sobre la bici, etc
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jpozo
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Salto técnica bunnyhop

Mensaje por jpozo » 13 Abr 2019, 14:04

Salto técnica bunnyhop, mtb quisiera saber si alguien podría enseñarme a realizar esto, no puedo, algo me sale el manual... Hasta le pago si es garantizado jeje gracias

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SlimShady
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Re: Salto técnica bunnyhop

Mensaje por SlimShady » 14 Abr 2019, 22:20

Básicamente es un movimiento en dos tiempos. Primero, te agachas sobre la bici, centrado, sin desplazar la cadera adelante o atrás. Después, te paras de golpe y con las muñecas haces un movimiento en arco hacia arriba y adelante, tirando del manubrio. Al mismo tiempo, encoges las piernas acompañando el movimiento de las manos.

No es un tirón hacia arriba o hacia adelante, es un arco lo que hacen las manos. Primero levantas el frente, y con ese giro hacia adelante de las manos/muñecas, la bici se estabiliza en la altura máxima que conseguís.

Arranca practicando en movimiento, por ejemplo para subir un cordón, no de manera estática o con muy baja velocidad. Como regla general, tenés que empezar el bunny a una distancia igual a la altura del obstáculo que querés superar.
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