preparado para el rural bike

[amateursbike]

hola a todos, les comento que tengo ganas de debutar en una prtmera carrera d rural bike, hace unos cuatro meses que pedaleo unas cuatro o cinco veces por semana, salidas de entre 20 y 35 km cada vez de acuerdo al tiempo que tenga, he logrado en estos meses resistencia pero falta velocidad, donde impongo un ritmo fuerte me ahogo y no lo puedo sostener, ando en tierra-arena a 25 km mas o menos, tampoco tengo una bici que descolle ni equipamento de competición, tengo 40 pirulos y la idea de correr es encontrar motivación para seguir entrenando y bajando varios kilos de mas que tengo, ahora 127 kg. Ahora bien, no quiero pasar un papelón, en alguna categoría debutante o promocional como andaría, los q tengan experiencia o sepan un poco les agradezco su ayuda y respuesta, mil gracias y abzos a todos.

[indy2061]

Hola, en primer lugar andá tranquilo y no te preocupes por la posición. Papelón es no intentarlo. Si en una salida haces más de 30km estás para una promocional sin drama. Vas a encontrar gente muy Pro, incluso en las categorías promocionales, pero también gente como vos (o como yo), que va para medirse y pasar un buen rato.
Yo también tengo 40 y este año corrí las dos de Full Race. Una promo y la segunda ya completa, y fue una muy buena experiencia. Desde ya que no estuve ni cerca del podio, pero terminé las dos y me incentivó para entrenar más.
En la última había como 200 Promocionales.
Anotate en una que no te vas a arrepentir.

[Slazer]

Lo importante es competir. Anda y corre a tu ritmo. A medida que sigas corriendo vas a ir consiguiendo mejor estado y mucha mas experiencia. Si no aflojas la recompensa sola viene, asi que a darle duro no mas. Saludos.

[alcapone]

Hola como estas,lo fundamental es que no te prendas con el ritmo de otros,hace tu carrera a tu ritmo,lleva agua,verifica que no se te caiga la cantimplora en el primer pozo,y dale para adelante.
Mucha Suerte

[carloslanzi]

Dale para adelante, yo corri mi primer carrera hace 2 meses (desafio de la reserva) en promocional (25 km) y fue espectacular.
Empece a correr con 97 kilos y luego de 3 meses estoy en 86 kilos
El tiempo fue un desastre pero la pase genial.
Es un ambiente muy bueno el deportivo, ojo que en promo corren muchos groso tambien que lo usan como preparacion de alguna otra carrera o para agarra un podio.
Vos segui a tu ritmo y no te preocupes aunque los punteros te saquen 1 vuelta.
Al principio es donde mas te vas a cansar , mas que nada por los nervios hasta que agarras el ritmo de respiracion, dale para adelante .
Suerte!

[pielagoo]

Estoy como vos, quiero correr mi primer carrera, supongo que como esta nota es de hace tiempo ya la habras corrido, comentame como te fue como manejaste la ansiedad y los nervios... de que zona sos? Ya que no estaria mal algun compañero para entrenar, tu estado es mas o menos como el mio. Te mando un abrazo!