Foro Bicicleta todo terreno

tengo un cuadro orbea alma y ps no se que componentes ponerle . Tengo a escojer componentes sram X0 o shimano XTR que me recomiendan mas?

tengo un grave asunto en dolor de piernas pues dicen muchas personas con las que entreno que ps es porque siempre entrene a un nivel muy rapido pero nunca le di un descanso a mis piernas como un paseo o algo asi y ahora en una carrera iva en el primer lugar pero empese a darle mas velocidad y mas pr...

gracias por sus respuestas se me quito la duda!

De que sive depilarse???.Soy principiante y pues e visto varia gente depilada sirve de algo?