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by esignature
25 Oct 2024, 16:49
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: ENTRENAMIENTO de la RESISTENCIA
Replies: 28
Views: 154154

Re: ENTRENAMIENTO de la RESISTENCIA

Tomo nota de toda esta información, a mi tambien se me hace dificil mantener el ritmo mucho tiempo y creo que me condiciono tanto que esa ansiedad me hace flaquear mas. Intentaré hacer ejercicios específicos para mejorarla y así completar los circuitos mas facilmente.