Foro Bicicleta todo terreno

Yo hace un par de años que vengo entrenando en el gimnasio, he probado muchos entrenamientos pero el que más me ha aportado ha sido esto, los beneficios del spinning son muy buenos, he conseguido tonificar mi cuerpo con mucho trabajo y a día de hoy solo hago spinning 3 veces por semana y estoy muy c...