Search found 4 matches

by Turco300
20 Jul 2015, 19:44
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: ENTRENAMIENTO de la POTENCIA
Replies: 28
Views: 91912

Re: ENTRENAMIENTO de la POTENCIA

Eduardo, pase de la 26 a la 29 y "siento" una carga en los isquiotibidales, la 29 necesita en ciertos momentos un poco más de torque/potencia que creo poder entregarla, pero despues de mis mis prácticas (70/80 km manteniendo una velocidad y un ritmos alto) y elongar, tengo esa leve molesti...
by Turco300
15 Jul 2015, 19:35
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Isquio, cargados
Replies: 3
Views: 1771

Re: Isquio, cargados

Gracias Marco, ya modifique algunos parámetros voy a seguir probando por ese lado, pero me queda la duda si es eso.
by Turco300
14 Jul 2015, 08:21
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Entrenamiento en Tierra
Replies: 1
Views: 1317

Re: Entrenamiento en Tierra

No lo conozco, entiendo que el Inta de Castelar es circuito para entrenar en tierra.
by Turco300
13 Jul 2015, 21:15
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Isquio, cargados
Replies: 3
Views: 1771

Isquio, cargados

Hola quiero hacerele una pregunta, pase de una 26 a una 29 y por ahora son todos benificios, salvo que después de hacer una salida y luego elongar sigo con una "sensación" de tener los isquio cargados. La consulta es: debo ajustar más la altura del asiento o correrlo para adelante o hacia ...