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by Martinfs
13 Apr 2015, 18:05
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Lugar para corregir biomecanica
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Re: Lugar para corregir biomecanica

SlimShady wrote:Acá hay info de centros autorizados para hacer Bike Fitting.
Te agradezco por la info.
Saludos
by Martinfs
13 Apr 2015, 00:56
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Lugar para corregir biomecanica
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Re: Lugar para corregir biomecanica

Hay mucho material en Internet como para que lo haga usted mismo Es verdad lo que decis, pero a veces necesitas que alguien te observe bien, aparte mucha gente tiene ese tipo de lesiones por errores biomecanicos, por ejemplo tener una pierna unos mm mas larga que la otra , quizas se necesite alguna...
by Martinfs
12 Apr 2015, 21:09
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Lugar para corregir biomecanica
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Lugar para corregir biomecanica

Hola gente una consulta quería saber si en Argentina CABA hay algun lugar o bicicleteria que puedas llevar la bici, te ajusten el sillin a tu altura adecuada, te midan el largo de piernas, la talla del cuadro, el contacto entre la zapatilla y el pedal etc. En definitiva que te hagan un estudio de bi...
by Martinfs
12 Apr 2015, 19:06
Forum: Mecánica
Topic: Problema con freno a disco mecanico
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Re: Problema con freno a disco mecanico

Definitivamente tenés un problema mecánico ahí, tendrías que verlo con un bicicletero, porque puede ser que estén muy largas las fundas u otra cosa que no puedo imaginarme porque esto de adivinar los problemas con un texto es complejo, por eso Diego el mecánico de mi barrio dice cuando le contás lo...
by Martinfs
12 Apr 2015, 14:25
Forum: Mecánica
Topic: Problema con freno a disco mecanico
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Problema con freno a disco mecanico

Hola que tal, les haga una consulta hoy andando en bici al frenar se me sale el cable del freno de la guia del cuadro, como consecuencia queda la rueda de atras totalemente frenada con el disco mecanico, el aparatito donde esta enganchado el cable del disco , (debe tener un nombre disculpen la ignor...
by Martinfs
01 Apr 2015, 18:55
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Entrenamiento para resistencia
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Re: Entrenamiento para resistencia

Ojo con eso de querer hacer un entrenamiento de resistencia y querer mejorarlo aumentando la cadencia!!! Lo que determina el tipo de entrenamiento son tus pulsaciones. Cada persona tiene un FCmax y en el entrenamiento trabajas a porcentajes del FC max. La frecuencia cardiaca maxima. Es donde tu sis...
by Martinfs
01 Apr 2015, 18:54
Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
Topic: Entrenamiento para resistencia
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Re: Entrenamiento para resistencia

Que empieces a ver a otro factores fuera de la transmisión, donde te quedaría pasar a un plato de 46 o 48, para mejorar tu rendimiento 1) cubiertas: sin duda estás haciendo asfalto por lo que dejas a entender. Unas lisas 1.5, recomendación de la casa Chaoyang o kenda kwest que no perdés tanto talón...
by Martinfs
01 Apr 2015, 18:49
Forum: Cicloturismo, Viajes, Travesias en bicicleta
Topic: Busco sumarme a grupo para salidas
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Re: Busco sumarme a grupo para salidas

Hola gente como andan, alguien sale por acceso oeste en grupo de varias personas? puedo andar en 25km/h promedio si es un dia ideal y sin viento. Tienen algun grupo de facebook, todos los demás que salen por todos lados? Saludos Hola Martinfs, mirá, nosotros tenemos un grupo en facebook "Bicic...
by Martinfs
31 Mar 2015, 16:32
Forum: Cicloturismo, Viajes, Travesias en bicicleta
Topic: Ir a Lujan en bici
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Re: Ir a Lujan en bici

Rodociclo wrote:Sería el domingo 12 no? No te aseguro de ir pero te confirmo más cerca de la fecha por MP.
Gracias por la invitación!
Saludos
Rodo
Supuestamente si , seria el domingo 12, dale, pasame tu face si queres por mp, estas en algun grupo de face de ciclismo?
by Martinfs
31 Mar 2015, 12:21
Forum: Cicloturismo, Viajes, Travesias en bicicleta
Topic: Ir a Lujan en bici
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Re: Ir a Lujan en bici

Gracias por las respuestas, te queres prender? somos 2 o 3 que iriamos ida y vuelta a Lujan, calculamos 20km/h, sería para el otro domingo despues de pascua. Saldriamos tipo 6am de la ypf de Juan B Justo y Gral Paz,, llegamos alla descansamos un rato y pegamos la vuelta , no nos quedamos a pasar el ...