pregunta
hola gente, hace un tiempo empecé a sentir un dolor en la ingle ,calculo que por pedalear tanto, me da cag.... ir al médico¿es normal, no lo es, les pasó, cuchillo seguro?que opinan agradecería su respuesta. un abrazo!!!!
Opinion de pregunta
10-07-2013 21:58
Yo que vos iría al medico, por experiencia personal; tenia un dolor en la rodilla izquierda y me pasaba lo mismo, cagaso de ir al traumatologo, al final fue y es tendinitis rotuliana que no se me va mas!!!! suerte y es preferible, a mi criterio, prevenir cualquier dolor antes que por si esas malas suertes se convierta en algo grave.
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Podria ser lo mismo que me paso a mi, se llama pubalgia. Es un dolor cronico que se irradia a toda, o parte de esa zona (abdomen, testiculo, femorales, cuadriceps).
No tengas miedo y hacete ver por un traumatologo. Si es pubalgia, yo la cure con 2 meses de kinesiologia y 6 meses de inactividad ciclista. Luego volvi lentamente a rodar en bici y tranqui en el gimnasio.
Marty Nothstein (campeon olimpico de sprint en Sydney 2000) sufrio de pubalgia por exceso de entrenamiento en el gimnasio, pero se recupero y gano la medalla de oro ;)
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Anda al medico, yo empece el año pasado con ese dolor y fue una Pubalgia. Al tiempo le paso a mi hijo, y fue una hernia y un varicocelle.
En mi caso hice el tratamiento que te indica Surplace. Mi hijo si tuvo que pasar por el "cuchillo" je! como dices.
No te dejes estar a anda al matasanos jaja!!
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11-07-2013 11:02
LUCA!! MEDICO YA ,ESTAMOS EN 2013 LOS METODOS DE DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO SON MODERNOS,NO LE DES VUELTAS,ABRAZO.
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Luca si acumulaste muchos km de golpe desde que volviste a pedalear es comun sentir dolor. De todos modos, es preferible que vayas a un medico por las dudas asi planificas y entrenas tranqui.
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baja un poco la punta del asiento ,controla de que no este muy alto para vos el asiento y siempre usa asientos con el hueco en el medio ,de los que se denominan prostaticos y no deberias tener problema de percistir recurir al medico ,un abrazo Jose.
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Anda al médico de una que es tu salud.
Y también seguí los consejos que te dieron de la bici, entra en calor, ESTIRA -antes y después-, descansa bien.
La bici te queda grande? Chica? Esta muy alto el asiento? Esta nivelado?
Estas haciendo más fuerza de un lado que del otro?
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