ayuda

salomon
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En facebook busca y agrega a San Luis triatlon (de la pcia de san luis),triatlon oncativo, Roberto Molina(triatleta puntano muy reconocido). Saludos
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busca en www.gadgetsparacorrer.com ahi tenes opininones sobre las distintas marcas y modelos de zapas. Algo bueno no pienses en las nike, sino en unas asics o saucony para asfalto, y salomon lo mejor para tierra. Saludos!
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saucony y salomon,,ojo con las nike ,asics porque no son muy buenas ,son echas en china pero en fujian ,no en indonesia ,,hay mucha replica triple a

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depende donde corras, osea depende del tipo de piso, tipo de pisada y tu peso.... x ejemplo si es para corren en tierra deberia ser algun modelo trail, x ejemplo las salomon, las pegasus trail (nike), las lunarfly trail (nike), las adidas leather ax1, alguna de esas son repelentes al agua, osea las salpicaduras no pasan, si metes la gamba en un balde si te mojas hasta la nuca, despus las pisadas, tenes la pusada neutral, q no tenes un balanceo o inclinacion corporal ni hacia adentro ni hacia afuera, la supinadora, q es cuando pisas hacia afuera esta la distinguis mirando la suela de tu zapatilla si desgastas la parte de afuera del pie en la parte del arco hacia el metatarso, osea dee la mitad del pie hacia los dedos, y la pisada pronadora, q pisas hacia adentro q esa la diferencias tmb mirando la suela y viendo en ella todo el desgaste en la cara interna del calzado desde el talon hasta llegar al nudillo del dedo gordo donde sale el juanete...
si tenes pisada supinadora..solo corregis la pisada con las plantillas q te recete el traumatologo....y debes comprarte zapatillas de pizada neutra, x ejemplo adidas adistar, supernova y las response, de estos 3 modelos q son lo mejorcito busca los modelos cushion o pedi las de pisada neutra y si sos muy liviano te recomiendo las adidas feather(menor a 75 kilos), en nike cualkiera de las lunar, las mejorcitas son las lunar eclipse 2, lunarglide 2,3 y 4, moto8, pegasus y vomero(estas son del diseñador bowerman..las vomero son si pesas mas de 90 kilos) en reebok las reezig van bien
como dije estos modelos sirven si tenes pisada neutra o supinadora, para pisada pronadora tenes q usar las mizuno q son aprobadas x la asociacion podologica americana(una de las marcas mas usadas x los atletas, si keres chekealo en las carreras de las olimpiadas son mizuno y asics)
de adidas supernova y response dentro de esa linea las stability 3 y las sequence 2 o 3 q esas tienen pro-moderator tienen realze de arco y ayuda a corregir tu pisada

las nike free run2 q son las q pusiste como imagen de referencia, no sirven, tiene el sistema barefoot q te da libertad de flexibilidad sirve para entrenamientos pero no son de running especificamente...las q te nombre todas amortiguan y despiden eso ayuda a reducir el impacto en las rodillas y despiden el pie hacia adelante(ayuda a tu resistencia)
basicamente es eso en lo q tenes q prestar atencion.saludos
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Antes de comprar cualquier cosa, hacete un estudio de pedada y de zancada, para saber si sos pronador, supinador o neutral, y si tu arco es alto, medio o bajo. Incluso te vendría bien para saber si tenés alguna patología postural o plantar, para lo que además vas a tener que usar plantillas o botones. En función de eso, entra a http://www.runningshoesguru.com/ a la parte Find Your Shoe. Completás las variables, aparecen varios modelos, precios, etc.

Es un poco de trabajo, pero realmente vale la pena: correr con zapatillas que no corresponden a tu pie es sinónimo de lesiones y pérdida de rendimiento.
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Te recominedo asics o mizuno, pero sobre todo asics. Las salomon son para otra cosa, no para triatlon. Las nike podrían ser las lunar, pero nunca las free. Algunas adidas adistar podrían ser también. Pero siempre probatelas antes, que es lo más importante. Saludos
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Para empezar cualquier modelo de ASICS o Nike Pegasus,de ser posible compra en locales especializados que te van a saber asesorar. LOs vendedores te venden fruta y las piernas se nos rompen a nosotros!!
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asics para tria lo mejor.
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