LIMPIEZA CAJA PEDALERA PRESS FIT

Mi bici tiene una caja pedalera hueca a presión. Aparentemente está sucia pues se siente como una vibración de bolillas. Quisiera saber primero si las bolillas están en ambos lados o sólo del lado de los platos? (Disculpen mi ignorancia)y por otro lado,
Qué herramientas necesito para sacar los platos y así llegar a la tapa de la caja, ya que la vibración viene de ahí?
Gracias por la ayuda y un saludo a todos